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薄荷叶在泡茶的时候可以搭配适量的绿茶，但这时一定要选择那些晒干的薄荷叶，每次取出二克，搭配三克绿茶，直接放在干净的玻璃杯中，然后冲入90度左右的开水，焖泡二分钟以后里面的茶汤就能饮用，这样泡出的薄荷茶，不单能清热解毒，还能祛除人体内的湿气，更能减肥瘦身。